¿Qué son los superfoods?
Los superfoods o superalimentos te ayudarán a complementar tu dieta diaria.
Un superfood, es un alimento natural, que contiene una elevada cantidad de nutrientes en muy pocos gramos y es un excelente aliado para el adecuado funcionamiento de nuestro cuerpo.
Los superalimentos contienen elevadas fuentes de nutrientes y antioxidantes, esenciales para aportar numerosos beneficios a la salud. A continuación te compartimos una lista de superalimentos que podrás encontrar dentro de tus productos Sheló NABEL.
Cúrcuma
Muchos son sus elementos a destacar, pero uno de los principales es su contenido en fibra y vitaminas de los tipos C, E, K, B1, B2, B3, B6 y B9. También es rica en minerales, manganeso y hierro, además es una buena fuente de potasio, de calcio, de magnesio, de cobre y zinc.
Podrás encontrar este superalimento en el Concentrado de Cúrcuma clave S621.
Chía
Las semillas de chía son una maravillosa fuente de omega 3, estudios revelan que contiene 7 veces más omega que el salmón.
El omega 3 es una grasa anti-inflamatoria, es un nutriente ideal para deportistas, así como personas con enfermedades pro-inflamatorias y crónicas (ej. alergias, sobrepeso, fibromialgia, artritis, diabetes, cardiopatías). Además, son fuente de proteína, fibra, vitamina C, hierro, potasio y calcio.
En Sheló NABEL, contamos con este superalimento, encuéntralo como: Semillas de Chía Orgánica clave S613.
Golgi y Acai Berries
Estos dos superalimentos son fuente importante de antioxidantes. Los antioxidantes son un potente reductor de radicales libres. Existen estudios que han mostrado beneficios sobre la claridad mental, rendimiento deportivo y sentimiento general de buena salud tras el uso regular de golgi y acai berries.
Uvas
Las uvas son consideradas superalimentos ya que contienen una gran cantidad de propiedades, entre ellas antioxidantes y antiinflamatorias. Comer uvas aporta grandes beneficios a la salud, además son una gran fuente de energía.
Nuestro Concentrado de Antioxidantes sabor Arándano y Granada clave 306 contienen estos 3 poderosos superalimentos.
Ajo
El ajo es un ingrediente básico en todas las cocinas de nuestros hogares, además de contener muy pocas calorías, es rico en vitamina C, vitamina B6 y manganeso. El ajo ayuda a reducir las probabilidades de sufrir algunas enfermedades, así que además de dar sabor a nuestros platos, es todo un aliado saludable.
El Concentrado de Ajo clave 1207 es un producto a base de ajo.
Jengibre
El jengibre es un antiinflamatorio natural, además nos ayuda con enfermedades respiratorias, artrosis, diabetes y algunos problemas digestivos. Además de que muchas personas lo incluyen en su dieta diaria para el equilibrio de peso.
Natural Detox clave S1003, es uno de nuestros productos que contiene este maravilloso superalimento.
Aceite de Coco extra virgen
El aceite de coco podría ayudar a acelerar el metabolismo y quemar más energía durante el día. Además, este tipo de grasa se digiere y utiliza de manera más fácil que otros tipos de grasa saturada, es por esto que se considera un superalimento.
En Sheló NABEL contamos con nuestro propio Aceite comestible puro de coco, orgánico y extra virgen.
Maca
Este superalimento es una raíz que se ha utilizado por miles de años. El uso regular de la maca ayuda a aumentar la energía y el rendimiento físico, se dice que mejora la fertilidad y el sistema inmune.
Encuentra este superalimento en forma de colágeno hidrolizado Magnesio + Maca clave S1102 y disfruta de sus maravillas.
Estos son solo algunos de los superalimentos o superfoods que la madre tierra tiene para nosotros.