Tips para trabajar desde casa
¡Hola!
En este blog te daremos 5 consejos para ser productivo trabajando desde casa, sabemos que para muchas personas esto se ha vuelto parte de la rutina diaria y es necesario que lo disfrutes...
1. Vístete
Sabemos que quedarse en pijama todo el día puede ser tentador, pero el primer consejo que te damos es vestirse como si fueras a salir de casa a trabajar. Bañarse y vestirse no solo mejorará tu estado de ánimo, sino que te preparará psicológicamente para comenzar a trabajar. Del mismo modo, cambiarse la ropa de trabajo a ropa cómoda cuando haya terminado el horario laboral, ayuda a tu cerebro a comprender que la jornada ha terminado.
2. Comienza temprano
Organiza tu día y establece horarios para comenzar a trabajar, de la misma manera que lo harías si tuvieras una cita fuera de casa. Aunque te resulte difícil de creer, una manera de mejorar tu productividad cuando trabajas desde casa es poner manos a la obra apenas te despiertas, crea una rutina que se acomode a tus necesidades.
3. Busca tu espacio.
Otro consejo que te recomendamos ampliamente es encontrar un espacio dentro de tu casa especial para tu trabajo, en el que puedas tener todo lo que necesitas para completar tus tareas. Este espacio, en medida de lo posible, debe tener luz natural, ser aireado, silencioso, evita por completo trabajar desde tu dormitorio. Prepara tu espacio con tus esencias aromáticas favoritas para que estas te ayuden a generar un vibra de paz y tranquilidad.
4. Establece límites
Comienza tu día a la misma hora que normalmente llegarías a la oficina o lugar de trabajo, y terminar tu día a la misma hora. Evita mezclar los horarios de trabajo con los de placer, enfoca tu atención a lo que estés haciendo en ese momento y disfruta de todas tus actividades.
5. Toma descansos regulares
Una rutina bien establecida a la hora de trabajar desde casa es esencial y esto no significa que tenga que ser aburrida y monótona. Es importante tomar descansos regulares, levántate del lugar donde estés trabajando y haz algunos estiramientos, asómate a la ventana, si es posible sal y da una pequeña caminata de 10 minutos. Cambiar de aire ayuda a deshacer los bloqueos mentales y te dará un par de ojos nuevos para cualquier tarea que estés haciendo.
Esperamos que te sirvan estos consejos y si los pones en práctica compártenos en nuestras redes sociales con el hashtag #ShelóTips y si te interesa adquirir alguna de nuestras esencias para complementar tu espacio no dudes en contactar a tu Empresario Sheló NABEL más cercano.